Facebook
Twitter
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
Αναζήτηση
EPIRUSPORTAL
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
UrbanObserver
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook
Twitter
EPIRUSPORTAL
Δευτέρα, 31 Μαρτίου, 2025
Facebook
Twitter
Newsletter
Subscribe to newsletter
Εγγραφή
Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την
Πολιτική Απορρήτου
.
Epirusportal
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΟΛΑ
Viral
Έτοιμοι για ταξίδι; Η Ryanair δίνει πτήσεις Μαΐου από 14 ευρώ (Λίστα)
Viral
31 Μαρτίου, 2025
Αν σκέφτεσαι να κάνεις ένα χειμερινό ταξίδι, τότε ίσως...
Αν έχεις κάποια από αυτές τις 10 κάρτες Pokemon, μπορείς να βγάλεις πολλά χρήματα σήμερα (ΒΙΝΤΕΟ)
Viral
30 Μαρτίου, 2025
Αν έχεις μεγαλώσει στα 90s και στις αρχές των...
Το απλό κόλπο για να σταματήσει να τρίζει ένα ξύλινο πάτωμα
Viral
30 Μαρτίου, 2025
Το ξύλινο πάτωμα είναι ωραίο. Δίνει στιλ στον χώρο...
Πέντε φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά οι αχάριστοι άνθρωποι. Έτσι θα τους εντοπίσεις γρήγορα
Viral
29 Μαρτίου, 2025
Σίγουρα έχεις κάποιους τέτοιους ανθρώπους γύρω σου. Είτε στο...
Το στιλάτο τραπεζάκι των Jysk που κοστίζει μόλις 15 ευρώ και είναι ιδανικό για μικρούς χώρους (Εικόνες)
Viral
28 Μαρτίου, 2025
Αν θες να βάλεις ένα μικρό τραπέζι στον χώρο...
Οικονομία
Επιδότηση ρεύματος σε 600.000 επιχειρήσεις – Πώς θα την λάβουν
Οικονομία
31 Μαρτίου, 2025
Εντός της εβδομάδας αναμένεται να ανοίξει η πλατφόρμα από...
Τραμπ: «Δεν με νοιάζει αν αυξήσουν τις τιμές, εύχομαι να το κάνουν» – Το μήνυμα του Αμερικανού Προέδρου στους κολοσσούς της αυτοκινητοβιομηχανίας
Οικονομία
31 Μαρτίου, 2025
Ο Πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, σε συνέντευξή του...
Μητσοτάκης: Στόχος μας να τρέξουμε ταχύτερα από την υπόλοιπη Ευρώπη – Κατώτατος μισθός στα 950 ευρώ καθαρά το 2027
Οικονομία
30 Μαρτίου, 2025
Με αναφορά στον κατώτατο μισθό αρχίζει η εβδομαδιαία απολογιστική...
«Απόβαση» Τούρκων τουριστών σε Λέσβο και Χίο για το Σεκέρ Μπαϊράμ – Ανάσα για την τοπική οικονομία η άφιξή τους
Οικονομία
30 Μαρτίου, 2025
Με σχεδόν 2.000 Τούρκους τουρίστες που επέλεξαν να έρθουν...
Αγρότες: «Ασπίδες» τα θερμοκήπια και τα αντιχαλαζιακά στα καιρικά φαινόμενα – Σταμενίτης: Δημιουργούμε τις συνθήκες για καλλιέργειες με κέρδος
Οικονομία
29 Μαρτίου, 2025
Αντιμέτωποι με έντονα καιρικά φαινόμενα έρχονται ολοένα και συχνότερα...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Αγριογούρουνα “κόβουν βόλτες” σε αεροδρόμιο Ιωαννίνων και λιμάνι Ηγουμενίτσας
Ειδήσεις Ηπείρου
31 Μαρτίου, 2025
Αγριογούρουνα και ημίαιμοι χοίροι έκαναν την εμφάνισή ...
Αντιδράσεις στο ενδεχόμενο διακοπής χρηματοδότησης κοινωνικών δομών από το ΕΣΠΑ
Ειδήσεις Ηπείρου
31 Μαρτίου, 2025
Όπωςυποστηρίζουν εργαζόμενοι που διεκδικούν μονιμοποίηση, «υπάρχει κίνδυνος διακοπής...
Συνεργασία Δήμου Φιλιατών και Συλλόγου Ιχθυοκαλλιεργητών για καινοτόμες περιβαλλοντικές δράσεις
Ειδήσεις Ηπείρου
31 Μαρτίου, 2025
Σε σύμφωνο συνεργασίας για Καινοτόμες Περιβαλλοντικές Δράσεις προχωρούν...
Κονδύλι 600 χιλ., για αποκατάσταση δρόμων στην Πρέβεζα
Ειδήσεις Ηπείρου
31 Μαρτίου, 2025
Κονδύλι ύψους 600 χιλ. ευρώ για την η...
Επιχείρηση διάσωσης πεζοπόρου στο μονοπάτι της Μονής Στομίου στην Κόνιτσα
Ειδήσεις Ηπείρου
31 Μαρτίου, 2025
Τη βοήθεια της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας χρειάστηκε το μεσημέρι...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Ψητές µελιτζάνες µε χυµό από ρόδι
Συνταγές
31 Μαρτίου, 2025
Υλικά• 6-7 µέτριες µελιτζάνες (1500 γρ. περίπου) κοµµένες σε...
Κεφτεδάκια με λαχανικά, αναρή και κάρι
Συνταγές
30 Μαρτίου, 2025
2 φλ. νιφάδες βρώμης1 κύβο ζωμό λαχανικών2 φλ. πατάτα...
Tagliatellini με σολομό και αντζούγιες
Συνταγές
28 Μαρτίου, 2025
Tagliatellini...
Αρνί Quzi (Αρνί με ρύζι)
Συνταγές
27 Μαρτίου, 2025
ΥΛΙΚΑ (4 μερίδες)Αρνί4 κότσια αρνιο (περίπου 2 κιλά)2 λ.νερό...
Μπακαλιάρος με κουρκούτι και σκορδαλιά
Συνταγές
25 Μαρτίου, 2025
ΥΛΙΚΑ1 κιλό παστός μπακαλιάροςΓια το κουρκούτι1 φλ. (150γρ.) αλεύρι...
Υγεία - Ευεξία
Ποιο είναι το καρύκευμα που συνδέεται με την κατάθλιψη;
Υγεία - Ευεξία
27 Μαρτίου, 2025
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΠοιο είναι το καρύκευμα που συνδέεται με την κατάθλιψη; 0 Η...
Αϋπνία: Τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε
Υγεία - Ευεξία
13 Μαρτίου, 2025
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΑϋπνία: Τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε 0 Κατά τη διάρκεια του νυχτερινού...
Φαρμακευτικά μανιτάρια και ο ρόλος τους στην απώλεια βάρους
Υγεία - Ευεξία
12 Μαρτίου, 2025
ΑδυνάτισμαΥγείαΦαρμακευτικά μανιτάρια και ο ρόλος τους στην απώλεια βάρους 1 Καθώς...
Χοληστερίνη: 5 λαχανικά που τη μειώνουν
Υγεία - Ευεξία
8 Μαρτίου, 2025
ΚαρδιάΥπέρτασηΧοληστερίνη: 5 λαχανικά που τη μειώνουν 0 Στην Ευρώπη σχεδόν το...
Γονιμότητα: Διαφύλαξή της σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού
Υγεία - Ευεξία
6 Μαρτίου, 2025
ΥπογονιμότηταΧρόνιες ΠαθήσειςΓονιμότητα: Διαφύλαξή της σε γυναίκες με καρκίνο του...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
All
Viral
Έτοιμοι για ταξίδι; Η Ryanair δίνει πτήσεις Μαΐου από 14 ευρώ (Λίστα)
Viral
31 Μαρτίου, 2025
Αν σκέφτεσαι να κάνεις ένα χειμερινό ταξίδι, τότε ίσως...
Αν έχεις κάποια από αυτές τις 10 κάρτες Pokemon, μπορείς να βγάλεις πολλά χρήματα σήμερα (ΒΙΝΤΕΟ)
Viral
30 Μαρτίου, 2025
Αν έχεις μεγαλώσει στα 90s και στις αρχές των...
Το απλό κόλπο για να σταματήσει να τρίζει ένα ξύλινο πάτωμα
Viral
30 Μαρτίου, 2025
Το ξύλινο πάτωμα είναι ωραίο. Δίνει στιλ στον χώρο...
Πέντε φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά οι αχάριστοι άνθρωποι. Έτσι θα τους εντοπίσεις γρήγορα
Viral
29 Μαρτίου, 2025
Σίγουρα έχεις κάποιους τέτοιους ανθρώπους γύρω σου. Είτε στο...
Το στιλάτο τραπεζάκι των Jysk που κοστίζει μόλις 15 ευρώ και είναι ιδανικό για μικρούς χώρους (Εικόνες)
Viral
28 Μαρτίου, 2025
Αν θες να βάλεις ένα μικρό τραπέζι στον χώρο...
Οικονομία
Επιδότηση ρεύματος σε 600.000 επιχειρήσεις – Πώς θα την λάβουν
Οικονομία
31 Μαρτίου, 2025
Εντός της εβδομάδας αναμένεται να ανοίξει η πλατφόρμα από...
Τραμπ: «Δεν με νοιάζει αν αυξήσουν τις τιμές, εύχομαι να το κάνουν» – Το μήνυμα του Αμερικανού Προέδρου στους κολοσσούς της αυτοκινητοβιομηχανίας
Οικονομία
31 Μαρτίου, 2025
Ο Πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, σε συνέντευξή του...
Μητσοτάκης: Στόχος μας να τρέξουμε ταχύτερα από την υπόλοιπη Ευρώπη – Κατώτατος μισθός στα 950 ευρώ καθαρά το 2027
Οικονομία
30 Μαρτίου, 2025
Με αναφορά στον κατώτατο μισθό αρχίζει η εβδομαδιαία απολογιστική...
«Απόβαση» Τούρκων τουριστών σε Λέσβο και Χίο για το Σεκέρ Μπαϊράμ – Ανάσα για την τοπική οικονομία η άφιξή τους
Οικονομία
30 Μαρτίου, 2025
Με σχεδόν 2.000 Τούρκους τουρίστες που επέλεξαν να έρθουν...
Αγρότες: «Ασπίδες» τα θερμοκήπια και τα αντιχαλαζιακά στα καιρικά φαινόμενα – Σταμενίτης: Δημιουργούμε τις συνθήκες για καλλιέργειες με κέρδος
Οικονομία
29 Μαρτίου, 2025
Αντιμέτωποι με έντονα καιρικά φαινόμενα έρχονται ολοένα και συχνότερα...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Αγριογούρουνα “κόβουν βόλτες” σε αεροδρόμιο Ιωαννίνων και λιμάνι Ηγουμενίτσας
Ειδήσεις Ηπείρου
31 Μαρτίου, 2025
Αγριογούρουνα και ημίαιμοι χοίροι έκαναν την εμφάνισή ...
Αντιδράσεις στο ενδεχόμενο διακοπής χρηματοδότησης κοινωνικών δομών από το ΕΣΠΑ
Ειδήσεις Ηπείρου
31 Μαρτίου, 2025
Όπωςυποστηρίζουν εργαζόμενοι που διεκδικούν μονιμοποίηση, «υπάρχει κίνδυνος διακοπής...
Συνεργασία Δήμου Φιλιατών και Συλλόγου Ιχθυοκαλλιεργητών για καινοτόμες περιβαλλοντικές δράσεις
Ειδήσεις Ηπείρου
31 Μαρτίου, 2025
Σε σύμφωνο συνεργασίας για Καινοτόμες Περιβαλλοντικές Δράσεις προχωρούν...
Κονδύλι 600 χιλ., για αποκατάσταση δρόμων στην Πρέβεζα
Ειδήσεις Ηπείρου
31 Μαρτίου, 2025
Κονδύλι ύψους 600 χιλ. ευρώ για την η...
Επιχείρηση διάσωσης πεζοπόρου στο μονοπάτι της Μονής Στομίου στην Κόνιτσα
Ειδήσεις Ηπείρου
31 Μαρτίου, 2025
Τη βοήθεια της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας χρειάστηκε το μεσημέρι...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Ψητές µελιτζάνες µε χυµό από ρόδι
Συνταγές
31 Μαρτίου, 2025
Υλικά• 6-7 µέτριες µελιτζάνες (1500 γρ. περίπου) κοµµένες σε...
Κεφτεδάκια με λαχανικά, αναρή και κάρι
Συνταγές
30 Μαρτίου, 2025
2 φλ. νιφάδες βρώμης1 κύβο ζωμό λαχανικών2 φλ. πατάτα...
Tagliatellini με σολομό και αντζούγιες
Συνταγές
28 Μαρτίου, 2025
Tagliatellini...
Αρνί Quzi (Αρνί με ρύζι)
Συνταγές
27 Μαρτίου, 2025
ΥΛΙΚΑ (4 μερίδες)Αρνί4 κότσια αρνιο (περίπου 2 κιλά)2 λ.νερό...
Μπακαλιάρος με κουρκούτι και σκορδαλιά
Συνταγές
25 Μαρτίου, 2025
ΥΛΙΚΑ1 κιλό παστός μπακαλιάροςΓια το κουρκούτι1 φλ. (150γρ.) αλεύρι...
Υγεία - Ευεξία
Ποιο είναι το καρύκευμα που συνδέεται με την κατάθλιψη;
Υγεία - Ευεξία
27 Μαρτίου, 2025
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΠοιο είναι το καρύκευμα που συνδέεται με την κατάθλιψη; 0 Η...
Αϋπνία: Τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε
Υγεία - Ευεξία
13 Μαρτίου, 2025
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΑϋπνία: Τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε 0 Κατά τη διάρκεια του νυχτερινού...
Φαρμακευτικά μανιτάρια και ο ρόλος τους στην απώλεια βάρους
Υγεία - Ευεξία
12 Μαρτίου, 2025
ΑδυνάτισμαΥγείαΦαρμακευτικά μανιτάρια και ο ρόλος τους στην απώλεια βάρους 1 Καθώς...
Χοληστερίνη: 5 λαχανικά που τη μειώνουν
Υγεία - Ευεξία
8 Μαρτίου, 2025
ΚαρδιάΥπέρτασηΧοληστερίνη: 5 λαχανικά που τη μειώνουν 0 Στην Ευρώπη σχεδόν το...
Γονιμότητα: Διαφύλαξή της σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού
Υγεία - Ευεξία
6 Μαρτίου, 2025
ΥπογονιμότηταΧρόνιες ΠαθήσειςΓονιμότητα: Διαφύλαξή της σε γυναίκες με καρκίνο του...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
Παιδί
Life
showbiz
Viral
Αθλητισμός
Βιβλίο
Ειδήσεις Ηπείρου
Εκδηλώσεις Άρτας
Εκδηλώσεις Ιωάννινα
Επικαιρότητα
Επικαιρότητα Ηπείρου
Ιστορία
Κήπος
Μουσική - Κινηματογράφος
Νέα από Ιωάννινα
Οικονομία
Παιδί
Πολιτισμός
Συνταγές
Ταξίδια - Προορισμοί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Παιδιά: Καλλιεργώντας τον υγιή εγωισμό
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Παιδί: Μήπως του λείπει παιχνίδι;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Παιδιά: Περισσότερες ερωτήσεις, μεγαλύτερη πειθαρχία;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Παιδιά: Κοινοί μύθοι για τα αναπτυξιακά ορόσημα που πρέπει να αφήσουμε πίσω
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Παιδί: Το δικό σας σε ποιο μαθησιακό τύπο ανήκει;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Παιδί: Υπάρχει θετικός τρόπος να του πούμε «όχι»;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Παιδιά: Πώς νιώθουν όταν καβγαδίζουμε μπροστά τους;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Παιδί: Έτσι θα το βοηθήσετε αν έχει γυρίσει νευριασμένο ή λυπημένο από το σχολείο
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Παιδιά: Τι να περιμένετε από εκείνα; Ένας οδηγός ανά ηλικία
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Ευτυχισμένα παιδιά: Πρέπει να νιώθουν και τα «αρνητικά» συναισθήματα
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Top 5 ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Σήμερα η εκκλησία μας τιμά ένα σημαντικό άγιο ιερομάρτυρα, τον Άγιο Υπατιο που δόξασε την Ορθοδοξία σε δύσκολους καιρούς
Ιστορία
31 Μαρτίου, 2025
Τα ξημερώματα της Κυριακής η αλλαγή ώρας
Επικαιρότητα
29 Μαρτίου, 2025
Μητσοτάκης: Στόχος μας να τρέξουμε ταχύτερα από την υπόλοιπη Ευρώπη – Κατώτατος μισθός στα 950 ευρώ καθαρά το 2027
Οικονομία
30 Μαρτίου, 2025
Προειδοποιητική 24ωρη απεργία ναυτών σε Πάτρα και Ηγουμενίτσα στις 2 Απριλίου
Ειδήσεις Ηπείρου
27 Μαρτίου, 2025
Κεφτεδάκια με λαχανικά, αναρή και κάρι
Συνταγές
30 Μαρτίου, 2025